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不用手机号注册抖音号的方法如下。
1、使用第三方账号注册：抖音支持使用第三方平台账号进行注册，例如微信、QQ等，只需选择对应的第三方平台，通过已有的账号信息进行认证，即可完成注册。
2、使用其他手机号码注册：如果没有自己的手机号码，可以尝试使用他人的手机接收验证码进行注册，但请注意，这种方法可能会带来安全问题，因为该账号可能会被原手机号主人找回，不建议频繁使用这种方法注册多个账号。
方法仅供参考，具体步骤要以抖音官方的注册页面显示为准，为了账号的安全性和个人信息的真实性，建议尽量使用自己的手机号码进行注册。